- Thérapies psycho-corporelle et l’Art-Thérapie en présentiel.
- À distance par visio /skype
Ma démarche en tant que Psychopraticienne ACP*, s’inscrit dans *l’approche centrée sur la personne de C et N Rogers & l’Art-thérapie sensorielle.
Situations et Besoins:
- Besoin de prendre du temps pour se sentir en lien avec soi dans toute sa présence corporelle et se recentrer dans sa vie.
- Trouble de l’attention, de la concentration, de l’apprentissage, de l’autonomie.
- Anxiété / Stress.
- Situation familiale : séparation / conflit / deuil.
- Burn out.
- Stress post traumatique.
- Situation d’exclusion / isolement social.
- Transitions de vies.
- Maladies longues.
Comment ?
- En individuel: Sur un ou plusieurs cycles;
- Des petits groupes, sur des projets adaptés.
La séance de thérapie psycho-corporelle et art thérapie ACP en individuel, se compose en trois phases avec le support d’une thématique en lien avec les besoins de la personne.
- Un temps de retour à soi par la Thérapie psycho-corporelle: Relaxation,visualisation créatrice, mouvement corporel, afin de développer une écoute dans la pleine présence de son corps et de ces perceptions sensorielles.
Pratique du focusing. Focusing ACP - Un moment de création par l’art thérapie « sensorielle » en lien avec un thème pour projeter dans le miroir de la matière son histoire de vie en cours.
- Un retour au sens de l’expérience dans l’approche centrée sur la personne : pour faciliter l’identification, la reconnaissance, la compréhension et l’intégration du processus d’actualisation.
L’utilisation du protocole de l’écoute Rogerienne, pose le cadre dans tous les ateliers « expérientiels » ainsi que lors des grands groupes de rencontre d’écoute ACP ; il s’appuie invariablement par les quatre phases suivantes :
- L’écoute non jugeante, non discriminante, l’accueil inconditionnel de ce qui se présente et l’empathie;
- L’identification de ce qui se présente en tant que tel. Et les émotions et sentiments qui y sont rattachés;
- Le constat et la vérification de la congruence ou de l’incongruence au sujet de mes représentations;
- la reformulation et l’actualisation de mon processus.
Différents médiateurs artistiques sont utilisés
- L’encre;
- Le collage;
- L’écriture;
- Le dessin évolutif à la craie;
- La peinture et la terre en mouvement.
Les effets de la thérapie psycho-corporelle et l’art-thérapie ACP:
- L’engagement plus spontané dans le processus de sa créativité;
- De développer la présence à soi de manière sensorielle et intime, par l’écoute et l’expression de son corps puis le contact avec les médiums artistiques;
- De se sentir plus en lien avec sa propre sensibilité et expressivité;
- De vivre plus librement ses émotions et ses sentiments;
- D’accroître la confiance en soi et communiquer de manière plus fluide ses ressentis;
- De trouver des solutions face aux difficultés de sa vie en s’appuyant sur ses propres ressources internes;
- De faciliter le processus d’actualisation dans sa vie.
Tarifs :
- Séance individuelle en présentiel – Durée : 2h
Tarif plein: 65 euros (matériel compris).
Tarif réduit : 60 euros.
- Séance en accompagnement individuel à distance ( Skype ) – Durée : 1h30
Tarif: 60 euros
- Séance groupe: sur projet et devis.
Contact : Marie Rivière – 06 33 97 12 03